Ton ou tes enfants sont hypersensibles? Peut-être aussi HPI, TDAH ou avec une autre atypie.
Tu n’arrives plus à savoir ce que tu dois faire pour l’aider?
A l’école ton enfant est en difficulté à cause de sa grande sensibilité? Peut-être même en situation de harcèlement scolaire.
Tu as besoin d’aide pour l’accompagner dans ses apprentissages et dans son autonomie?
Tu te sens seule à devoir tout gérer, ton quotidien, ton travail, ta maison, ta vie de maman?
Tu te sens souvent épuisée, voir « à bout », tu te rapproches chaque jour du burnout parental?
Après avoir traversé cela en tant que femme multi-atypique et mamans d’enfants atypiques, j’ai choisi de changer de métier pour aider les mamans hypersensibles pour elles et pour accompagner au mieux leurs enfants atypiques.
Les difficultés des enfants hypersensibles
- Enfants ayant également une ou plusieurs atypies
- Difficultés émotionnelles
- Difficulté à identifier et à réguler leurs émotions
- Empathie excessive
- Perfectionnisme
- Difficultés liées à l’intensité des ressentis sensoriels
- Difficultés relationnelles et sociales
- Difficultés de concentration et d’attention
- Difficultés d’organisation
- Fatigue et épuisement
- Besoin important de solitude
- Troubles d’apprentissage et besoins éducatifs spécifiques
- manque de confiance et d’estime de soi
- Résistance au changement
- Stress et anxiété
La vie des mamans hypersensibles et atypiques est riche de défis.
Que tu sois atypique ou maman d’un enfant lui-même neuro-atypique, tu es au bon endroit.
Ici, tu trouveras des ressources et un soutien pour naviguer dans ta vie de maman avec plus d’énergie, de sérénité, et d’épanouissement pour toi et pour tes enfants. j’accompagne les mamans pour elles-mêmes et pour leurs enfants mais j’ai choisi de mettre en avant l’aide aux mamans qui s’oublient bien trop souvent !
Voici quelques difficultés que tu pourrais toi-même rencontrer :
Pourquoi j'accompagne les mamans hautement sensible ?
Parce que je suis une maman hypersensible, autiste asperger, dyslexique et multipotentielle ! Je sais donc à quel point le fait d’être hautement sensible et d’être toujours intéressée par 1001 choses peut être source d’épuisement, surtout lorsque tu es maman.
À travers mon propre parcours, j’ai découvert combien il est essentiel de reconnaître et d’accepter ce fonctionnement atypique pour le transformer en une véritable ressource pour ne pas ruminer, culpabiliser et finalement s’épuiser physiquement et moralement…
Mon objectif est de t’aider à gagner du temps dans ces prises de conscience, à t’aider à préserver ton énergie en t’accompagnant avec des outils adaptés à ta singularité.
Voici en détail pourquoi je souhaite accompagner des mamans hypersensibles comme toi :
- Prendre conscience de ton hypersensibilité et ta multipotentialité ou autres atypies : Apprends à identifier l’impact de tes atypies au quotidien, à travers des outils adaptés, y compris un test que j’ai conçu pour mieux comprendre ta haute sensibilité.
- Intégrer ton hypersensibilité et ta multipotentialité dans ta vie personnelle et professionnelle : Identifie comment cette sensibilité et ce profil « touche à tout » influencent ta vie au quotidien
- Identifier et prendre en compte ton profil de femme multipotentielle et en faire ton principal atout !
- T’offrir une boîte à outils personnalisée : Je te propose des solutions pratiques et des stratégies concrètes pour surmonter les défis liés à ton hypersensibilité.
- Te soutenir dans ton rôle de maman, surtout si tes enfants sont neuro-atypiques : En tant que maman d’enfants atypiques, je comprends bien les défis supplémentaires que cela peut poser. Je suis là pour t’aider à préserver ton bien-être tout en gérant les situations du quotidien.
- Te faire gagner du temps dans la connaissance de toi-même : Grâce à des outils testés et approuvés sur moi-même puis sur mes coachées, tu progresseras plus rapidement dans la compréhension de ton hypersensibilité et de ton fonctionnement unique.
- Préserver ton énergie et éviter l’épuisement : Je te guide pour que tu apprennes à mieux gérer ton énergie et éviter le burn-out, en trouvant un équilibre dans tous les domaines de ta vie tout en respectant ton besoin de découvrir de nouvelles choses ou de ne pas te spécialiser dans un seul domaine.
- Reprendre confiance en toi : Je t’aide à renforcer ta confiance en toi en te permettant d’être toi-même.
- Explorer et exploiter tes ressources intérieures : Mon but est de t’offrir les clés pour t’épanouir personnellement et professionnellement, en mettant en lumière tes forces et talents uniques.
- Équilibrer les différents domaines de ta vie : Que ce soit la solitude, le contact social ou le temps consacré à tes enfants, je t’accompagne pour trouver un équilibre sain entre ces aspects.
- Exprimer ta créativité : Je t’encourage à laisser ta créativité s’épanouir pleinement et à l’intégrer dans ton quotidien ainsi que dans ton projet de vie.
Quel est mon point fort ?!
Professeur des écoles pendant 15 ans, je connais très bien les enfants et j’ai toujours été passionnée et attentive aux enfants rencontrant des difficultés, difficultés liées aux apprentissages, au manque de confiance en soi ou à une ou plusieurs atypies. Je me suis constamment formée pour transmettre à mes élèves les meilleurs outils leur permettant d’aimer apprendre, de se sentir bien à l’école, de révéler tout leur potentiel !
Je suis certifiée en pédagogie Montessori, en communication bienveillante selon Faber et Mazlish, instructrice en massage Misa, je me suis formée également à l’approche neurocomportementale et cognitive. Après être devenue coach scolaire, je me suis spécialisée dans les troubles des apprentissages, ce qui me passionne toujours autant.
Récemment j’ai aussi choisi d’accompagner les adultes et en particulier les mamans hypersensibles et/ou ayant des enfants atypiques. Pour avoir traversé cette incroyable aventure, je sais à quel point cela peut être extrêmement éprouvant si on se sent seule. Pour cela j’ai décidé de me former en coaching pour personnes hypersensibles et j’ai approfondi mes connaissances concernant la haute sensibilité en me formant auprès de l’observatoire de la sensibilité.
A qui je m'adresse ?
Je m’adresse donc principalement aux mamans pour leurs enfants atypiques et aux mamans hypersensibles qui se sentent souvent dépassées par leurs multiples rôles ,qui cherchent à mieux comprendre leurs différences et cherchent un apaisement dans leur quotidien. J’accompagne les mamans atypiques à retrouver de la joie à être mamans, de retrouver de l’énergie pour elles et pour leurs enfants et à se reconnecter à leur créativité, à leur émerveillement !
Si tu te sens débordée, que tes différentes passions ou projets t’épuisent, que tu ressens le besoin d’aide et de soutien dans ta parentalité, tu es au bon endroit !
Es-tu hypersensible ?
Le quiz te permettra de savoir si tu as un profil hautement sensible et/ou mulitpotentielle
Bientôt un quizz ici
Des ressources à ton service
Sur ce blog, je souhaite proposer une multitude de ressources pour t’accompagner dans ces défis :
- Coaching individuel : Un accompagnement pour mieux identifier tes hypersensibilités à travers un test très complet prenant également en compte l’éventuelle multipotentialité, et te proposer une boite à outils te permettant de comprendre ton hypersensibilité, développer des stratégies pour préserver ton énergie et retrouver la confiance en toi.
- Ateliers en ligne : Des sessions en petits groupes pour échanger avec d’autres mamans atypiques et apprendre des outils pratiques. je propose également des ateliers parent/enfant en ligne et en présentiel.
- Des stages thématiques : aider les enfants, les mamans. Les thèmes abordés sont : la confiance en soi, les émotions, la créativité, la connaissance de soi…
- Articles et ressources gratuites : Un blog hebdomadaire avec des conseils pour équilibrer ta vie de maman (et entrepreneure) hypersensible atypique
- Coaching individuel pour femmes et mamans hypersensibles
- Guides et outils pour améliorer ton quotidien et celui de tes enfants (outils pour les différentes atypies : HPI, TSA, TDA/H, troubles dys, hypersensibilité, multipotentialité)
Qui suis-je ?
Je suis Stéphanie, maman solo et entrepreneure, diagnostiquée tardivement hypersensible, dyslexique, sur le spectre autistique, HPI et multipotentielle.
Pendant des années, j’ai vécu sans comprendre les raisons de mon épuisement, jonglant difficilement entre mes rôles de maman, de professeure des écoles, et de femme atypique.
Après un épuisement total, j’ai quitté l’Éducation nationale. Cependant, une fois mes hypersensibilités et autres atypies identifiées, j’ai pu enfin les prendre en compte et travailler à trouver des solutions.
Après de nombreuses formations pour accompagner les enfants (pédagogie Montessori, communication non violente Faber et Mazlish, massage Misa, neurosciences) j’ai récemment suivi des formations auprès de professionnels experts en hypersensibilité, comme Saverio Tomasella, ainsi qu’une formation de coach en hypersensibilité, qui m’a apporté les outils nécessaires pour accompagner enfants et adultes hypersensibles.
Je suis également maman de deux enfants ayant des profils atypiques (TSA, haut potentiel et hypersensibilité).
J’accompagne aujourd’hui enfants et mamans hypersensibles pour leur faire gagner du temps dans leur parcours, éviter l’épuisement, reprendre confiance , et s’épanouir grâce à de nombreux outils et un accompagnement personnalisé.
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Coaching pour femmes hypersensibles
Je t’accompagne pour te permettre d’atteindre tes objectifs, finaliser un projet ou un rêve et cela en préservant ton énergie !
En effet, j’aide les femmes, les mamans hypersensibles à dépasser leurs difficultés afin de s’épanouir personnellement et professionnellement.
- Tu aimerais être plus créative…
- Tu aimerais retrouver davantage d’énergie
- Tu rencontres une difficulté personnelle ou professionnelle
- Tu souhaites mettre en place une routine pour prendre soin de toi
- Tu veux connaître et comprendre ton fonctionnement d’hypersensible pour le prendre en compte dans ton quotidien
- Tu aimerais être mieux organisée dans ta vie de maman hypersensible ou de femme entrepreneure…
- etc…
Quelle que soit ton envie, ton objectif, je te soutiens et t’accompagne dans sa réalisation.
Tu gagnes confiance en toi, tu retrouves de l’énergie, tu dépasses tes difficultés et un cercle vertueux s’enclenche pour tes projets suivants !
Tu trouveras sur ce blog des articles permettant de découvrir qui tu es vraiment, de ne plus te cacher derrière un masque social, de retrouver de l’énergie et du temps pour toi, de découvrir ta zone de génie pour enfin t’épanouir et exprimer tout ton potentiel et ta créativité !
Tu as besoin d’aide pour exprimer tout ton potentiel, accompagner un enfant atypique, mieux te connaître ou aller au bout d’un projet ou juste une question à me poser ?!
Tu peux me contacter via ce formulaire :