Comment gérer l’épuisement émotionnel quand on est hypersensible?
L’épuisement émotionnel est une réalité courante pour les personnes hypersensibles, notamment pour les mamans entrepreneures. Cet état peut affecter ton
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Catégorie : Emotions et confiance en soi
Mieux vivre ses émotions – Comprendre, exprimer, apaiser
Dans cette catégorie, découvre des conseils, outils et activités pour aider les enfants atypiques à reconnaître, exprimer et réguler leurs émotions. Colère, joie, peur, tristesse… chaque article t’accompagne pas à pas pour transformer les débordements émotionnels en occasions d’apprentissage et de connexion, à la maison comme à l’école.
Aider l’enfant à croire en ses capacités
Retrouve ici des ressources et activités pour accompagner les enfants atypiques dans le développement de leur estime personnelle. Astuces, jeux et outils pratiques pour les encourager à oser, surmonter leurs peurs et se sentir fiers de leurs réussites, à l’école comme à la maison.
L’hypersensibilité : 15 points essentiels pour mieux la comprendre
Es-tu hypersensible ? Voici 15 points clés qui te permettront d’avoir une idée de ce qu’est l’hypersensiblité.
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Etre neuroatypique
On entend souvent parler d’atypies, mais qu’est-ce que ça signifie vraiment ? On nous a peut-être étiquetées comme HP, hypersensibles, surdouées, hyperactives, dyslexiques, ou d’autres noms encore.
Au fil des années, le terme « neuro-atypique » s’est enrichi pour englober cinq particularités, découvrons les différents types d’atypies !
8 astuces pour améliorer la communication avec mon enfant
Voici l’article dans lequel je partage une vidéo de David Laroche et ses 8 astuces permettant d’améliorer la communication parent/enfant.
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